"Escrever é a arte de ouvir o próprio silêncio."
No meio da correria do dia a dia, tantas vezes esquecemos de nos ouvir. De prestar atenção ao que realmente sentimos, ao que a nossa alma sussurra baixinho quando o mundo lá fora faz barulho. A escrita terapêutica oferece-nos uma forma poderosa de nos reconectarmos com esse silêncio interior, de o escutarmos com atenção e carinho.
Cada vez que pegamos numa caneta, damos voz ao que o coração guarda em segredo. É na tranquilidade desse momento que as palavras fluem, transformando-se em pontes entre o que sentimos e o que ainda não conseguimos expressar. Escrever é mais do que uma simples atividade; é um ato de coragem e autoconhecimento. É uma forma de nos abraçarmos por completo, de reconhecermos as nossas dores, mas também as nossas vitórias e desejos.
Quando escrevemos, mergulhamos nas profundezas do nosso ser e emergimos mais fortes, mais conscientes, mais conectadas com quem realmente somos. No silêncio da escrita, descobrimos o poder da nossa própria voz e a força que reside em cada uma de nós.
Então, hoje, reserva um momento para ouvir o teu silêncio. Pega numa folha em branco e deixa que as palavras encontrem o seu caminho.
Tu és a autora da tua história. 🎨✍️
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